מהו משקל אידיאלי וכיצד הוא מחושב כשזה מגיע לבריאות וכושר, המשקל האידיאלי הוא גורם חשוב שצריך לקחת בחשבון. משקל אידיאלי נקבע על ידי התחשבות בגובה, גיל, מינו ומבנה הגוף של
מהו משקל אידיאלי וכיצד הוא מחושב כשזה מגיע לבריאות וכושר, המשקל האידיאלי הוא גורם חשוב שצריך לקחת בחשבון. משקל אידיאלי נקבע על ידי התחשבות בגובה, גיל, מינו ומבנה הגוף של